Тестостеронът е ключов хормон, произвеждан в тялото на мъжа, който помага за поддържането на здравето като цяло и гарантира здравословното развитие. Понижени нива на тестостерона може да предизвикат смущения в настроението, понижена енергия, ниско либидо, болки в ставите, загуба на мускулна маса и различни други състояния и заболявания.
С остаряването мъжкото либидо започва да отслабва. Има различни решения за противодействие, едно от които е приемането на повече витамини. Витамините в много от популярните храни увеличават мъжкото либидо. Спазването на здравословна диета може да забави стареенето и да предотврати заболявания, които сами по себе си влияят негативно на потентността.
Мъжете достигат своя сексуален връх около двадесет годишна възраст. След този момент, те могат да имат различни проблеми в леглото. Функциите на пениса, какато на всеки друг орган, отслабват с напредването на възрастта. За повечето проблеми от такъв характер съществуват различни решения, а за някои е необходима промяна на психологическата нагласа.